العمر
-
منوعات
حياة صحية وعمر مديد.. 4 نصائح تحقق المعادلة الصعبة
يحلم الجميع بتحقيق حلم حياة مديدة وصحية والأهم سعيدة، لكن القليل يتمكن من تحقيق هذه المعادلة الصعبة. صدرت دراسات حديثة…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تؤكد أن المشي السريع يؤثر على متوسط العمر
كشفت دراسة أن الأشخاص الذين يسيرون بخطى سريعة هم أكثر قابلية للعيش حياة أطول بغض النظر عن وزنهم.ووفقا للدراسة التي…
أكمل القراءة »