الرياضة
-
منوعات و فن
دراسة: ممارسة الرياضة فى الليل أفضل لإنقاص الوزن
كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة في فترة ما بعد الظهر أو المساء قد يكون أفضل ل فقدان الوزن من…
أكمل القراءة » -
منوعات و فن
عادات غذائية خاطئة في العيد تهدد صحتك
يعتبر كثيرون أنّ العيد فرصة لتناول الكثير من المأكولات والمشروبات، وخصوصاً اللحوم، دون إدراك للأضرار والمخاطر الصحية التي قد يتعرضون…
أكمل القراءة » -
منوعات و فن
رانيا يوسف بالفيديو من داخل الجيم: بلاش كسل عن الرياضة في رمضان
بعد نشر مقطع فيديو لها اثناء خضوعها لتدريبات بدنية قاسية، حرصت الفنانة رانيا يوسف، على نشر مقطع فيديو جديد، وجهت…
أكمل القراءة »