التغذية
-
منوعات و فن
ابتعد عن الفاكهة صباحا
حذرت خبيرة التغذية وصحة الأمعاء ديمبل چانچدا من تناول البعض للفاكهة على وجبة الفطور لأنها يمكن أن تضر بصحتهم وتقول…
أكمل القراءة » -
منوعات و فن
حياة صحية وعمر مديد.. 4 نصائح تحقق المعادلة الصعبة
يحلم الجميع بتحقيق حلم حياة مديدة وصحية والأهم سعيدة، لكن القليل يتمكن من تحقيق هذه المعادلة الصعبة. صدرت دراسات حديثة…
أكمل القراءة »