يتغافل الكثير عن خطر الإصابة بفيروس كورونا بالخروج للأسواق المزدحمة وما يتبعه من تبعات صحية ونفسية واجتماعية للمصاب رغم كل البيانات التى تنشرها وزارة الصحة عن عدد الحلات من الإصابات و الوفيات والكثير لا يصدق أن المرض حقيقي إلا بعد إصابته أو إصابة أحد المقربين منه , ويجب أن تشمل الأسواق بعض الضوابط حتى يسلم روادها من خطر الإصابة بكورونا
1 – الضوابط الشخصية
– حافظ على مسافة 2 متر على الأقل من الآخرين وعدم لمس الأسطح لتجنب إنتقال الفيروس من رزاز شخص مريض وموجود على أى سطح وتجنب الأسواق المزدحمة
– -غسل اليدين بالماء والصابون أو التنظيف بمطهر كحولي لليدين. عند عدم توفر الماء والصابون
– المحافظة على الجهاز التنفسي في الأسواق
ضرورة تغطية الفم و الأنف أثناء السعال والعطس بالمرفق أو بمنديل ورقي يستخدم لمرة واحدة ونظف اليدين على الفور.
ارتداء الأقنعة فى أماكن التجمعات
– كيفية استخدام قناع الوجه
نظف يديك بشكل صحيح قبل استخدامه.
تدرب على استخدامه حتى تشعر بالراحة عند ارتدائه وخلعه.
تأكد من أنه مصنوع من قماش تشعر بالراحة عند ارتدائه.
و يغطى الفم و الأنف به والتأكد من عدم وجود فجوات بين غطاء وجهك.
أحتفظ بقناع الوجه الجديد في كيس نظيف ومضاد للماء و كيس أخر للمستعمل
– من لا يرتدي غطاء الوجه
• من لديه صعوبة في التنفس
• فاقد الوعي أو عاجز
• من لا يقدر على إزالته دون مساعدة
• من يشعر بالضيق أو عدم الارتياح الشديد عند ارتدائه
– وعند التخلص من قناع الوجه يوضع فى كيس بلاستيكي ويرش عليه الماء بالكلور ثم يغلق الكيس بأحكام قبل وضعه فى المخلفات
أحم نفسك أثناء التسوق
• اذهب خلال الساعات قليلة الزحام ( في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من الليل).
• قم بتطهير عربة التسوق ، واستخدم مناديل مطهرة
• لا تلمس عينيك أو أنفك أو فمك بأيدٍ غير مغسولة.
• استخدم الممرات ذات الاتجاه الواحد لعدم التصادم مع الأخرين.
• لا تلمس سوى المنتجات التي تريد شرائها
• عند التعامل مع النقود أو بطاقة ، فاستخدم معقم اليدين بعد الدفع مباشرة.
2 – ضوابط للسوق
• يجب توسيع منطقة السوق عندما يكون ذلك ممكنًا حتى يظل العملاء والبائعون بعيدون عن بعضهم البعض قدر الإمكان.
• الاقتصار على بائع واحد لكل كشك لعدم الاختلاط
• ضرورة جعل الممرات والمداخل / المخارج تسير في اتجاه واحد فقط لعدم تلامس الأفراد
• تشجيع الأسر على تحديد فرد واحد من الأسرة لشراء المتطلبات من الخارج ولا يكون مسنًا أو يعاني من حالات طبية خطيرة.
• شجع على استخدام أدوات الدفع الرقمية وضرورة قيام البائعين بتنظيف وتعقيم الأسطح بشكل مستمر.
• يمكن جعل نظافة اليدين إلزامية عند دخول السوق والخروج منه
• عند تبادل النقود الورقية والعملات المعدنية
o لا تلمس وجهك بعد ذلك.
o وضع النقود على الطاولة أو في صندوق النقود ، بدلاً من وضعها مباشرة في يدك.
• عدم السماح بتواجد أعداد كبيرة وكثافات من الأفراد
• استخدام الشفاطات لطرد الهواء بالمكان ودخول هواء نقى للمكان
3- الضوابط الادارية للسوق
• عمل لوحات إرشادية للإجراءات الإحترازية
• إصدار تعليمات مسموعة لتذكير رواد المكان بالإجراءات
• عرض أفلام للتوعية بالمرض وطرق الوقاية
• زيادة فترة العمل لتجنب التزاحم
• تخصيص أفراد فى السوق لمتابعة إلتزام الأفراد بالتعليمات
أتمنى السلامة للجميع
محمد عبد المجيد إبراهيم
مدير إدارة السلامة والصحة المهنية وحماية البيئة بقطاع البترول
باحث علوم إنسانية بيئية
