خبيرة التغذية الروسية
-
منوعات و فن
فواكه وخضروات مفيدة للجسم ينصح بتناولها حتى نهاية الشتاء
أعلنت الدكتورة يوليا بيغاريوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه من الأفضل في الشتاء تناول الفواكه والخضروات الموسمية، ولكن هذا لا يعني…
أكمل القراءة » -
منوعات و فن
مواد غذائية لزيادة الهيموغلوبين
كشفت الدكتورة يفغينيا ديغتيانيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي تساعد على زيادة الهيموغلوبين في الدم. وتشير الخبيرة في حديث…
أكمل القراءة » -
منوعات و فن
خبيرة تغذية: الليمون مفيد ولكن ليس للجميع
أعلنت الدكتورة ألكسندرا لابينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الليمون يحسن عملية هضم الطعام ويثير الشهية ويخفض مستوى الكوليسترول. وتشير الخبيرة…
أكمل القراءة » -
منوعات و فن
مشروبات لا ينصح بتناولها على الريق
حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة كريستينا جورافليوفا، من خطورة تناول القهوة والماء على معدة فارغة. جاء ذلك في حديثها وكالة…
أكمل القراءة » -
منوعات و فن
مادة غذائية هامة لمن يعانون من مشكلات في القلب
أعلنت الدكتورة يكتيرينا ماركوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي اليومي، له تأثير إيجابي في حالة…
أكمل القراءة »