المشي السريع

دراسة تؤكد أن المشي السريع يؤثر على متوسط العمر

كشفت دراسة أن الأشخاص الذين يسيرون بخطى سريعة هم أكثر قابلية للعيش حياة أطول بغض النظر عن وزنهم.ووفقا للدراسة التي…