محمد عبدالمجيد يكتب .. “طرق المذاكرة بذكاء”

أقبل العام الدراسي الجديد بكل ما يحتويه من جهد وحرص الطلاب على النجاح والمذاكرة الجادة ، وفيما يلى سوف نتناول بعض الخطوات للمذاكرة بذكاء لتوفير الوقت والجهد والنجاح بسهولة..

1- عمل جدول للمذاكرة

وهو الخطوة الأولى للمذاكرة الذكية والتخطيط لكل الاشياء الواجب القيام بها وتعلمها وجدولتها وتعلم كيفية إدارة الوقت

2- تحديد الوقت المناسب للمذاكرة

ويتم بعد أخذ الجسم والعقل ما يكفيه من النوم والوقت المثالي يختلف من شخص لآخر

3- المذاكرة في مكان هادئ

يخلو من الضوضاء وعوامل التشتيت

4- تدوين الملاحظات وقت الدراسة وعند المذاكرة فى المنزل حيث تستغرق بعض الوقت ولكنها ستوفر الكثير من الوقت والجهد عند المذاكرة قبل الامتحان وتكون المعلومات فى مكان واحد سهل الوصول إليه وسيتم حفظها اسرع

5- أخذ فترات راحة

فترات الراحة أثناء المذاكرة تؤدى لراحة العقل وزيادة تركيزه

6 – عدم الجلوس ساكنا  لفترات طويلة

ينصح بعمل بعض التمارين الرياضية البسيطة كل ساعة  لتجنب تشنج العضلات والشعور بمزيد من النشاط وزيادة التركيز

7 – استخدم خريطة لتنظيم العقل

نظم أفكارك في بيانات وجداول ومخططات

8 – عدم القيام بأكثر من مهمة في وقت واحد

حيث يجب تنظيم مكان المذاكرة وإزالة الاشياء غير الضرورية لعدم التشتت بها

جهز كل ما يلزم المذاكرة قبل البداية من كتب واقلام وورق وآلة حاسبة وخلافه لعدم الخروج من التركيز لجلب أي شيء وضياع الوقت

9- التركيز على التعليم وفهمه بشكل جيد وليس  الحصول على الدرجات فقط

10 – التركيز على الفهم وليس الحفظ

وهو من اسباب المذاكرة بفاعلية لأن الفهم يؤدى للتذكر ولكن الحفظ إذا حدث نسيان يكون الحصيلة لا شيء.

11- تدريب العقل

واذا ما عمل العقل بسرعة وكفاءة سوف يوفر الكثير من الوقت ويمكن تمرين العقل مثل تمرين عضلات الجسم مثل حل العمليات الحسابية دون استخدام الآلة الحاسبة وحل الألغاز والتخيل انك تقوم بالتدريس لتجنب الاخطاء والكثير من أساليب التدريب العقلي.

وأخيرًا .. المذاكرة بهذا الاسلوب ستوفر لك الوقت والجهد

اتمنى التوفيق للجميع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

%d مدونون معجبون بهذه: